貧血の女性は太りやすいって本当です。
ダイエットを続けているのに、なかなか痩せないという方!
もしかするとその原因は”貧血”かもしれません。 😯
健康的に痩せたい方は貧血対策も同時にやっていける耳つぼダイエットがお勧めです。
なぜ貧血だと太りやすいのか?
1、基礎代謝が落ちるから
全身に酸素を運ぶ役割をする「ヘモグロビン」が不足することで、酸素が行き届かず基礎代謝が低下してしまします。そう、貧血でない人と比べて消費エネルギーが少ないので”痩せにくい身体”になっているワケです。
2、当然、むくみやすくなります
体内が酸素不足になると全身の血の巡りが悪くなり、心臓から遠い下半身に老廃物や水分が溜まりやすくなります。その結果、むくみやすくなり慢性化するとセルライトになってしまいます。(辛いむくみを急いで解消したい方はボディーケアがお勧めです)ご予約はこちらから⇒ボディーケアは 90分120分がお勧めです。
3、分解酵素のリパーゼが働かなくなる
脂肪を分解する酵素「リパーゼ」は、ダイエットをする上で欠かせない存在です。しかしながら酸素不足の状態では正常に働くことができません。そう、脂肪が分解されず蓄積されて太っていくのです。
太るだけではありません⤵
貧血が続くと、肌細胞にも酸素が運ばれないので、肌の新陳代謝が低下して「ハリがなくなる」「大人ニキビができる」「シミが消えにくい」等の肌トラブルを招く事に!!! ご予約はこちらから⇒フェイシャル60分 90分(背中のトリートメント付き)
「太りやすい」+「肌荒れ」の原因になる貧血、決して甘く見てはいけませんね。
貧血セルフチェック
・朝食を抜くことが多い ・外食や市販のお弁当が多い ・インスタント食品や冷凍食品を頻繁に食べる ・現在ダイエットをしている ・めまいや立ちくらみがする ・顔色が悪いとよく言われる ・肌がくすんでいる・疲れやすい ・何となく体がダルい ・坂道や階段で動機息切れがする ・爪の色が白い割れたり欠けたりする ・朝なかなか起きれない
貧血改善とダイエットの成功は?
1、当店の耳つぼダイエットは貴方の症状に合わせてお食事の指導をしていきます。効率よく鉄分を補給し更に基礎代謝を上げていきましょう。※カウンセリングの予約フォーム備考に貴方の気になる症状を記載して下さい。 耳つぼダイエット前のカウンセリングの予約はこちらです。
2、耳のつぼ「肺・心臓・胃」のつぼが酸素不足や血の巡り栄養の吸収を改善します。美肌のつぼも兼ね備えているのでお肌艶々も楽しみですね。更にご希望の方は美肌が加速するアイテムもご用意できますよ。
3、運動も大事ですが、食べる物がお身体の原材料になっています。食べないダイエットではなく身体が欲しがっている栄養を入れていきましょう。最新のケトン体の身体作りも可能です。
ご予約はこちらから⇒ 先ずはカウンセリングでご相談下さい。